Judo to dyscyplina sportowa oraz sztuka walki zakładającą szerokie oddziaływanie wychowawczo dydaktyczne trenera na ćwiczących. Już od pierwszej wizyty na macie młody judoka ma wpajany szacunek dla innych i przestrzeganie reguł w tym reguły fair play oraz potrzebę samodoskonalenia się. Judo to dyscyplina sportu i dlatego każdy ćwiczący po osiągnięciu pewnego stopnia musi wejść na mate i zmierzyć się z przeciwnikiem. Jako ze jest to dyscyplina sportowa na macie obowiązują pewne reguły. Reguły te dotyczą aktywności na macie oraz łapania i uchwytu. Długość trwania walki zależy od wieku walczących seniorzy to piec minut czasu efektywnego, dla juniorów i juniorów młodszych to cztery minuty, a dla dzieci i młodzicy to tylko trzy minuty. Regulamin także uwzględnia rozmiar maty, która jest kwadratem, na której walczą judocy, a wynosi ona osiem lub dziesięć metrów. Dla juniorów i dzieci może ona zostać zmniejszona, jeśli sędzia techniczny sobie tego zażyczy. Poza różnicami w czasie walki, rodzaju maty jest jeszcze różnica w technice w zależności od stopnia zaangażowania i wiek walczących ustala się techniki, jakimi mogą walczyć. Celem takiego turnieju wśród seniorów jest wyłonienie najlepszego zawodnika i sklasyfikowanie go a juniorów i dzieci nauczenie szacunku dla rywali, rozwoju emocjonalnego i godnego zniesienia porażki.
Judo to wymagająca aktywność fizyczna!
Poznaj sporty
-
Buty Puma-męskie i damskie | Kulki do paintballa | programy dla biur rachunkowych | And1 | multitool