JUDO

Jeszcze innym schematem sztuk walki jest light – contact, full – contact lub semi – contact. Według tego schematu sztuki walki zostają podzielone według zasad, ich ilości, a także ograniczeń stosowanych w systemie trenowania danej sztuki walki. Light – contact oznacza z angielskiego lekki kontakt, analogicznie polega na walce, w której nie stosuje się brutalnych uderzeń. Zdecydowanie zabronione są ciosy w głowę przeciwnika, a także poniżej jego pasa. Dzięki temu schematowi możliwe jest zapewnienie sporego bezpieczeństwa uczestnikom, pomimo tego, iż na własną rękę bardzo często noszą na treningach ochraniacze. Zasady są zasadami i należy ich kategorycznie przestrzegać. Wszelkie brutalne, surowo zabronione ciosy, które mają miejsce na treningach lub turniejach, są wysoko karane i nie dopuszczalne, dlatego uczestnicy muszą się mieć na baczności. W takich sytuacjach przydaje się trening utrzymywania na wodzy agresji. Semi – contact oznacza średnio kontaktowe systemy walki, gdzie nie ma możliwości posiadania wielu ochraniaczy, a uderzenia w głowę są możliwe. Full – kontakt zakłada całkowity brak ochraniaczy, a także pozwolenie na wiele, niebezpiecznych uderzeń. Uczestnicy sami kontrolują.