JUDO

Czasami, aby mieć szanse na pokonanie przeciwnika konieczne jest zastosowanie dźwigni. To dzięki niej mamy niejako władzę nad przeciwnikiem, możemy kontrolować jego ruchy, możemy wpływać na jego zachowanie. Czymże takim są więc owe dźwignie i jak je wykonać. Nie jest to technika łatwa do opanowania. Trenerzy często swoich zawodników uczą tego, jak prawidłowo wykonać dźwignię przez wiele lat. Dopiero po takim długim czasie treningów zawodnik zaczyna sobie dobrze radzić, zaczyna prawidłowo takie dźwignie stosować w walce. Dźwignia w sztuce walki to odpowiedni chwyt, którego zadaniem jest unieruchomienie przeciwnika lub znaczne utrudnienie mu wykonywania ruchu. Taka dźwignia ma za zadanie wywołać ból – na przykład przy chęci wykonania przez przeciwnika ruchu. A to sprawia, że osoba, z którą walczymy poddaje się, że rezygnuje z wykonania konkretnych chwytów, które miałyby negatywnie wpłynąć na nas, które miały za zadanie uszkodzenie naszego ciała czy sprawienie nam bólu. Jest szereg różnych technik wykonywania takich dźwigni. Niektóre techniki są dość proste do opanowania, ale i dźwignie, czyli chwyty wykonywane przez atakującego są dość proste – co prawda sprawiają ból i spełniają swoją rolę, jednak łatwiej jest się z nich oswobodzić.