JUDO

Judo stanowi japońską sztukę walki, która zyskała zainteresowanie również w innych krajach europejskich. Nazwa judo pochodzi słów oznaczających „łagodną oraz szlachetną drogę”. Nie polega ono bowiem na walce w celu pokonania przeciwnika. Nie należy zatem mylić pojęcia judo z typowymi walkami bokserskimi. Judo to nie tyle sama technika walki ile poznanie sposób opanowania siebie oraz określonego stylu życia. Uczestnicy prezentują różnorodne pozycje techniczne świadczące o ich dobrym rozwoju motorycznym. Ponadto, ważne jest opanowanie płynności poszczególnych ruchów. Nie tyle zatem przeciwnik, ile własna osoba stanowi punkt zainteresowania sportowców. Ćwiczą oni siebie i swój charakter oraz uczą się ważnych życiowo umiejętności. Dzięki szeregu różnorodnych ćwiczeń rozwijają swoje umiejętności ruchowe i poznają możliwości własnego ciała. Dzięki pracy zespołowej oraz współzawodnictwa poznają odpowiednie postawy w rywalizacji oraz nabywają umiejętności działania zespołowego. Judo to również dyscyplina. W owym sporcie panują bowiem ściśle określone reguły zachowania oraz postępowania, których należy bezwzględnie przestrzegać. Praktykując judo uczymy się także pokory wobec świata i innych ludzi.